这十个广为流传的育儿「经验」都是错的！

　　没有哪个家长不希望自己的孩子好，可是有时候好心也会办坏事。

　　一岁以下的婴儿，正是身心发育的重要时期，需要父母们的精心。可是某些广为流传的育儿法，或许对宝宝却是。

　　是时候和错误的念说不了！

　　误区 1孩子要多穿衣服，千万别冻着

　　很多家长担心孩子会冻着，一降温就把孩子裹得像个粽子，却不知道衣服穿多了一样会损害孩子的健康。

　　小孩子的新陈代谢本来就比旺盛，穿得太多，身体热量无法散发。

　　孩子又小，热得受不了也不会说，严重时可能出现高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至有生命，也就是捂热综合征。

　　正确做法：

　　一岁以内的宝宝，比大人多穿一件（平均厚度的）衣服就好了。

　　误区 2宝宝满月，该剃光头

　　满月剃光头，是不少地方的习俗，觉得这样孩子长大后头发会粗黑亮丽。

　　可是事实并非如此。

　　头发的生长周期一般是 2～5 年，然后进入休止期，逐渐萎缩、脱落。满月时剃的头，即便催生出了更粗的头发，这些粗发也早在三五岁就自然脱落了，并不能对成年后的头发有什么影响。

　　而且，婴儿皮肤薄嫩，对刮剃刺激比较，容易在剃头后出现局部发红。满月的宝宝也往往难以安静地配合剃头，万一扭动挣扎，还容易伤着孩子。

　　正确做法：

　　如果不打算给宝宝蓄发，就买个儿童专用安全理发器吧。

　　误区 3满月宝宝枕枕头

　　满月还有个习俗，就是长辈要给娃娃送虎头枕，寓意孩子吉祥平安。

　　虎头枕寓意虽好，实际上并没什么用，因为小月龄的宝宝根本不需要什么枕头。

　　3 个月以下的宝宝，脊柱还没有发育完善。这时候，宝宝不论是平躺还是侧卧，头部和身体都处于同一水平线，并不需要枕头，用枕头反而会不舒服。

　　正确做法：

　　3 个月以下，不需要给宝宝用枕头；3 个月后，买一款合适又安全的枕头送给宝宝吧。

　　点击这里：如何给宝宝选枕头？

　　误区 4早早让宝宝学游泳

　　很多有条件的家长，都会在孩子出生没几个月就带去婴幼儿游泳馆，这似乎是个「不明觉厉」的「科学育儿法」。

　　但据最新的美国儿科学会（AAP）指南，1 岁以下的婴儿不推荐学习游泳。这么大的孩子无法掌握必要的游泳技能和水中技巧，在水中完全没有自救能力和意识。

　　而且，不少父母给宝宝戴在脖子上的游泳圈，其实常的，很可能造成宝宝颈椎关节的损伤，甚至气管，引起呼吸困难。

　　正确做法：

　　做的父母，请盲目跟风让宝宝游泳。

　　误区 5「把屎把尿」要趁早

　　在我国，有超过 80% 的父母在宝宝出生 2～3 个月就开始把屎把尿。

　　而且，很多家长在「把屎把尿」的时候还有定时定点的倾向，这可能会给宝宝造成心理压力。

　　有大量的研究指出：排便这件事，应该听孩子的。AAP 推荐在孩子 1 岁半到 2 岁之间再训练排便，这个年龄的孩子身体和心理都准备好了，孩子学得快，家长也省时省力。

　　正确做法：

　　宝宝 1 岁半之前，如果条件允许，就用尿布或纸尿裤吧。

　　把便也不是完全不可行，但一定不能、勉强孩子。如果选择给孩子把便，请注意观察孩子的排便信号（比如扭动身体、哭闹）。而且，孩子虽小，也需要注意隐私，不要在公共场合给孩子把便。

　　误区 6孩子枕秃，要补钙了

　　有些孩子生下来没几个月，后脑勺一圈头发就掉光了，不少家长认为这是缺钙，得补钙。

　　实际上，枕秃是孩子换发导致的生理现象，并不是什么疾病，和缺钙无关。

　　一岁以前的孩子，母乳和配方奶基本就能满足钙的需求（早产或低出生体重儿另当别论）。

　　正确做法：

　　一岁之前，不用额外补钙。宝宝出生后，注意每天补充 400 IU 的维生素 D 就好，因为维生素 D 能帮助钙吸收。

　　误区 7在辅食中加盐

　　民间常说「孩子不吃盐会没劲」，完全是个的。

　　吃盐，是为了补充盐中的钠。6～12 月婴儿每天需要 350 mg 的钠，奶类及其他辅食中的钠已经足够了。

　　宝宝很能接受原味食物，并不会因为不加调味料就觉得没味儿。反倒是过早吃盐会造成宝宝原味食物，影响成年后的饮食习惯。

　　因为食盐摄入量偏高，我国高血压的发病率也很高。要降低以后的盐摄入量，最好从婴幼儿时期开始注意控制。

　　正确做法：

　　根据《中国居民膳食指南》的，1 岁以内的宝宝不需要额外吃盐。

　　误区 8用学步车帮孩子学走

　　学步车不仅不能帮孩子学走，还有巨大的安全隐患。

　　在学步车中，孩子的重量全部集中在臀部，脚步并没有用力，就像是踮着脚尖「走」。这样不仅学不会走，还会影响孩子的腿部力量发育。

　　而且，由于学步车的运动速度比孩子自己爬快很多，即使有家长在场，也可能有。AAP 就曾报道过学步车导致的翻下台阶、烫伤、溺水等儿童安全事故。

　　这种鸡肋又的产品，父母们别花钱了。

　　正确做法：

　　帮孩子学走，要循序渐进。

　　当他开始试着站起来，你可以用小板凳或结实的箱子来帮宝宝；当他想要迈步时，你可以给宝宝一个带轮子的箱子慢慢扶着走。

　　始终记得家长要在旁边。

　　点击这里：如何帮宝宝学走？

　　误区 9给宝宝掏耳朵

　　不少父母看到宝宝耳朵里有耳屎，就觉得不干净，总想掏出来。

　　其实，正常的耳屎是不但不会影响耳朵健康的，还能帮助隔离微生物和小虫子。而且，耳屎自己也会从耳朵眼里掉出来，父母们无需太担心。

　　千万不要试图用挖耳勺之类的工具自己解决，如果损伤宝宝的耳道，后果就严重啦。

　　正确做法：

　　如果耳屎没让宝宝不舒服，也没影响听力，真的没必要和耳屎过不去。

　　但如果宝宝因为耳屎太多觉得不舒服，比如总是拉扯耳朵，请交给医生处理吧。

　　误区 10宝宝绑腿，腿会直

　　为了能让宝宝长大以后能拥有一双令人羡慕的直腿，人民群众想出了很多方法，其中流传最广的，就是绑腿——把宝宝的两腿拉直然后用布带捆好，觉得这样宝宝的腿就能长直。

　　这其实这个大大的！

　　8 岁以前，孩子有点 O 型或 X 型腿，绝大多数都是发育中的正常现象。随着孩子长大，自然会变直的。

　　绑腿不仅不能让腿长直，反而可能会造成发育性髋关节脱位，而且布带长期，也可能导致皮炎和破损感染。

　　正确做法：

　　不用瞎操心，孩子 8 岁之前，顺其自然就好。

　　责任编辑：小燕

　　题图来源：

　　图片设计：@宅夫夫

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