儿科医生：它早就上了黑名单家长们还总给宝宝喝难怪孩子生病

　　“身体是的本钱”！对于宝妈们来说，孩子的教育也好、心理也好，终究是建立在良好的身体素质之上的。因此，生活中，宝宝的健康始终是第一位的。

　　既然如此，饮食方面就变得特别重要了。既要安全又要营养，可不是件容易的事情。这时候，号称“纯天然”的果汁无疑就成了一个不错的选择。

　　然而事实却证明：果汁并非万全之策！盲目给宝宝饮用就是在换着方式“坑娃”，宝妈们千万别弄错了。

　　可能很少人知道，果汁这种东西，早几年就已经被列入了儿童食品的黑名单。对于果汁的饮用，是有明确的标准的。

　　1岁之内的宝宝，直接饮用果汁。1~3的宝宝，可以喝果汁，但饮用量要有严格的控制，150毫升就是最大的限度了，过犹不及。

　　1、首先，1岁以内的小孩只需要母乳和辅食搭配就行了，营养完全跟得上发育的需求。喝果汁纯粹是画蛇添足、多此一举。

　　2、其次，1岁开外的宝宝对营养的要求已经上升一大步了，果汁的营养不够不说，万一选到了市面上的果汁饮料，大量的糖和添加剂，岂不是好心办坏事吗？

　　测试你的古代身份

　　为了追求口感，市面上的饮料基本都添加了大量的糖和添加剂。好喝是好喝，关键不健康啊！喝多了都会导致一系列的“后遗症”，更别说是小孩子了。

　　代表就是雪碧、可乐之类的饮料了。如今气温是越升越高了，又到了喝冰镇可乐、冰镇雪碧的好时候，那一口下去，别说多爽了！

　　看起来是为孩子量身定制的，应该再没什么问题了吧？其实不然。为了达到更佳的口味，更迎合孩子的需求，商家们往往会把牛奶做成甜味饮料。打着“儿童牛奶”的旗号，实际上对孩子的身体并没什么帮助。