黑枸杞泡对了吗？

　　抗衰老黑枸杞中的花青素能对抗对细胞的氧化作用，有效清除皮肤有害物质基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，欲女经延缓衰老；花青素有较强的紫外线吸收性，脂褐素、老年斑形成。

　　强化体格基是人衰老的，也是体质下降的主要原因。黑枸杞中花青素可防治多种因基所引起的疾病，强化体格。

　　有益眼睛现代人容易用眼过度，黑枸杞中的花青素可改善视疲劳，对青少年假性近视、中老年眼花、糖尿病视网膜病变、视疲劳、干眼症等都有保健作用。

　　1.泡水颜色：花青素是一种水溶性色素，对酸碱性特别，可随着水质的酸碱性变幻不同色彩，在酸性水中呈现紫色、紫红色、铁红色等，在碱性水中呈现蓝色、蓝绿色、湖蓝色等。一般用矿泉水泡是紫色的，用自来水泡是蓝色。

　　2.泡水温度：黑枸杞泡水要用60℃以下的温水，其中的花青素怕高温，且会随着水温不同出现不同色彩。

　　3.冲泡次数：黑枸杞的泡水次数取决于间隔时间。好的黑枸杞三分钟一泡，能泡五六次。如果第一杯泡半小时，黑枸杞中的花青素就会完全在第一杯中，接下来泡出的颜色就没那么明显了。（据《大河报》）

　　 文章来源于850游戏博贝棋牌